রাতে ঘুমের আগে গরম দুধ খেলে কী হয়?
লাইফস্টাইল ডেস্ক: যুগ যুগ ধরেই এ কথা প্রচলিত। রাতে ঘুমের আগে এক গ্লাস গরম দুধ খাওয়া জরুরি। কিন্তু কেন এমন বলা হয়? কী হয় ঘুমের আগে গরম দুধ খেলে?আগে যে কথা ঘরে ঘরে মা-দিদিমারা বলতেন, এখন সেই পরামর্শ চিকিৎসকেরাও দিয়ে থাকেন। বলা হয়, এক গ্লাস দুধ অনেক সমস্যার সমাধান করে দিতে পারে। সম্প্রতি ‘আমেরিকান কেমিক্যাল …